Ausdauer

Ausdauer ist ein wichtiger Bestandteil für jeden, vom AusdauersportlerIn über den KraftsportlerIn bis hin zum NeueinsteigerIn.

Ausdauertraining ist die perfekte Ergänzung zum Kraftsport. Wir bieten hier geführte Einheiten an, wollen euch aber vor allem unsere General Physical Preparedness Workouts, kurz GPP, zur Verfügung stellen. Diese können auch ohne Trainer absolviert werden.

Somit ist die Area ist JEDERZEIT nutzbar!

Die Endurance Area ist mit abwechslungsreichem Equipment wie Concept2 Rudergeräten, Rogue Bikes und vielem mehr ausgestattet. Kommt wann ihr wollt und macht eure Ausdauereinheiten!