Yoga

Beim Gewichtheben bzw. beim Kraftsport im Allgemeinen lernen wir die richtige Technik, um schwere Sachen im Alltag sicher zu bewegen. Das Motto dabei lautet: Stark und Gesund.

Auch für AthletInnen im Kraftsport (Kraftdreikampf/Gewichtheben) sind wir da. Wir kümmern uns um den Muskelaufbau, die eigene Progression im Training, die Wettkampfvorbereitung und Teilnahme oder einfach um generell stärker zu werden und mehr Leistungen zu bringen.

 

Wir haben einen umfangreichen Freihantelbereich mit Eleiko und Rogue Racks, Langhanteln, Gewichtscheiben, Wettkampfscheiben, Wettkampf Combo-Racks, Kurzhanteln und einer 6m langen Gewichthebeplattform.