1. Gesundheits-Vormittag am Samstag 22.11.2025

Wir laden euch und auch alle Nicht-Mitglieder zum 1. Gesundheits-Vormittag bei uns in der Sportstätte in Frauenkirchen ein.

Um was geht es?

Wir (das Team besteht aus unserer Diätologin Kathi, unsere Physios Benni und Fabian sowie unserem Headcoach Markus) wollen euch im Zuge unserer "Return to Fitness and Sport" Philosophie ein paar Fakten, Infos und Wissenswertes rund um das Thema Gesundheit näherbringen.

Daher werden wir euch am Samstag, den 22.11.2025 präventive und therapeutische Ansätze für ganzheitliche und langfristige Gesundheit und Fitness im Alltag näherbringen.

Wann geht es los und was sind die Themen?

Wir treffen uns um 8:30 und nach einem gesundem Frühstück geht es um 9h mit den Vorträgen los, voraussichtliches Ende wird 12h sein.

3 Vorträge sind geplant:

• Ernährung mit dem Thema "Ernährung im Fokus - ausgewogen essen für Gesundheit, Gewichtsmanagement und sportliche Leistung"

• Physiotherapie mit dem Thema "Akute und chronische Schmerzen im Alltag und was kann man tun?"

• Training mit dem Thema "Trainingsprinzipien & Trainingsmythen - Beantwortung aller relevanten Fragen rund ums Training"

Unser Expertenteam aus Diätologin, Physiotherapeuten und staatlichen Trainer wird euch natürlich nach den Vorträgen auch für Fragen zur Verfügung stehen.

Meldet euch ehestmöglich für den 1. Gesundheitsvormittag bei uns an und reserviert euch eure Plätze. Natürlich können auch Nicht-Mitglieder gerne daran teilnehmen.

Anmeldung per E-Mail: info@die-sportstaette.at

Kosten: 25,- Bezahlung vor Ort

Weitere Infos findet ihr hier: