Unser Equipment
Das Beste von den Besten
Im Laufe der Zeit (Start ca 2013 am Friedrichshof!) konnten wir uns eine Menge unterschiedlicher Trainingsutensilien aneignen, ausprobieren und unseren Standard dies bezüglich kontinuierlich verbessern und erhöhen. Somit ist es keine Überraschung, dass unser bestehendes Equipment aus bewährten Tools sowie brandneuen Stahlgebilden besteht und auch laufend erweiert wird. Ob Breitensportler, Spitzensportler, indoor oder outdoor, wir besitzen die passende Ausstattung für das angesagte Training.
Hier ein Auszug der wichigsten Utensilien:
Squat Racks (Custom Made)
Unsere Squat-Racks sind eine Spezialanfertigung von „Burgis Eisenparadies“. Nach dem Motto „bigger is better“ wurde jedes Rack etwas größer, etwas höher und etwas stabiler gestaltet und bombenfest im Boden verankert, um einerseits genug Platz für jeden Trainierer und andererseits genug Stabilität und Sicherheit für jedes Krafttraining zu gewährleisten. Als Bonus findest du bei jedem Rack eine Klimmzugstange. Macht 6 Stück und damit dreimal so viel, wie in jedem durchschnittlichen Fitnessstudio.
Apropos Sicherheit: JEDE Position ist mit einer superstabilen Rogue Bench und zwei extralangen Spotting Arms ausgestattet!
Langhanteln
Wir besitzen eine Reihe an unterschiedlicher Langhanteln.
Für unsere Wettkampfathleten stellen wir unter anderem Langhanteln für Wettkämpfe im K3K oder Gewichtheben zur Verfügung.
In der Conditioning Area finden eine Menge “Power Gear” Langhanteln ihre Anwendung, welche sich als Allwetter und Allzweckstangen eignen.
Die Strength-Area ist mit einer Serie von Rogue Power Bars ausgestattet. Diese sind speziell für das Krafttraining konstruiert und „verhalten“ sich während des gesamten Bewegungsablaufes konstant, egal ob man 20kg oder 250kg auflädt.
Zusätzlich bieten wir einige leichtere Technikstangen an (7,5kg und 10kg) um den Trainingseinstieg zu erleichtern und so angenehm wie möglich zu gestalten. (Trivia: 7.5kg ist übrigens leichter als jede Einkaufstasche, und jeder kann seine Einkaufstasche tragen. 😊)
Bumper/Steel Plates
Unsere Kollektion an über 3 Tonnen Stahl- und Bumperplates lässt jedes Eisenherz höherschlagen!
Während die Bumper-Plates hauptsächlich für unsere Conditioning-Einheiten gedacht sind, finden die Gußeisenscheiben vorallem in den Kraftstunden Anwendung. Wir bieten hier direkt pro Platz (dh pro Person) über 200kg Trainingsgewicht an. Sollte dies immer noch zu wenig sein, kann man sich gerne noch Nachschub holen 😉
Zu wenig Gewicht? Gibt’s nicht!
IPF/IWF certified Plates
Zusätzlich zu unseren Standard Gusseisen- sowie Bumperplates besitzen wir für euch eine bereits massive Kollektion an „calibrated“ bzw. IPF sowie IWF „certified Plates“. Das bedeutet, dass du dein Training als Wettkampfsportler nicht bloß mit irgendwelchen Gewichten, sondern mit exakt jenen Gewichten absolvieren kannst, welche dir auch im Wettkampf wiederbegegnen. Hier warten über 1500kg an genormten Eisen auf dich!
IPF approved Competition Racks
Diese Racks, welche bereits für den einen oder anderen K3K-Wettkämpfe verwendet wurden, stehen unseren aktiven Mitgliedern des Kraftdreikampf-Vereins für ihr gezieltes Training zur Verfügung.
Hierbei handelt es sich um 5 IPF zertifizierte Comboracks der Marke „Eleiko“, "Rogue", "Hansu Power" und eines von „ATX“.
Im Freihantelbereich der Sky-Bar gibt es noch ein weiteres "ER"-Rack und eines von "ATX.
Kettlebells
Im Laufe der Zeit konnten wir uns eine Menge Kettlebells („KBs“) in allen Gewichtsklassen zulegen. Von 4kg für Anfänger bis hin zu 40kg für jene, die es wissen wollen bleiben keine Wünsche offen. Darüber hinaus stellen wir eine Reihe an genormten „Competition Kettlebells“ zur Verfügung. You’re welcome!
Multi-Rig
Unser „Multi-Rig“ in der Conditioning-Area kann sich mit einer Länge von ca 13 Metern durchaus sehen lassen. Es verfügt über 14 Klimmzug-, 10 Wallball-, und 5 Ringstationen und lässt somit für jegliche Trainingseinheiten keine Wünsch offen. Die Steher sind bombenfest im Boden verankert, die Querverstrebungen an der Paneele montiert. Hier bewegt sich außer unseren fleißig trainierenden Leuten nichts.
Plattformen
Wir stellen euch 2 reine Deadlift-Plattformen, eine reine Weightlifting-Plattform sowie 7 zertifizierte Kombo-Plattformen für Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben zur Verfügung. Die Plattformen selbst und der Abstand dazwischen bietet genug Platz, um ein reibungsloses bzw. abstandbasiertes Training ohne Einschränkungen zu absolvieren.
In unserer Strengte-Area können insgesamt 12 Personen an 12 Powerracks trainieren. Und zwar alle Grundübungen, inkl. Bankdrücken. Dafür haben wir eine eigens gebaute Vorrichtung geschaffen, damit alle Bänke im richtigen Abstand im Rack stehen. Natürlich ohne zu verrutschen. Weiters könnt ihr defacto in der ganzen Halle problemlos Kreuzheben.
Kurzhanteln
Analog zu unserer Auswahl an Kettlebells können wir euch für euer Training eine riesige Anzahl an Kurzhanteln, angefangen von 2kg bis hin zu 40kg anbieten. Hiermit lassen sich alle Übungen, von leichten Trizeps-Extensions bis hin zu schweren Farmers Walks oder Frontkniebeugen umsetzen sowie progressiv steigern. Die Kurzhanteln deines Leistungsstandes erwarten dich!